Przeszło pół wieku temu ruch wellness opisał i nazwał amerykański lekarz dr Halbert Dunn, wywodząc je od zbitki słów: well-being (dobre samopoczucie) i fitness.
Tag: sport
Czy makijaż na siłowni szkodzi?
Wiele kobiet nie potrafi bez makijażu wyjść z domu, a co dopiero pokazać się bez niego na siłowni. Ćwicząc, często czujemy się nieatrakcyjne i mamy wrażenie, że wszyscy patrzą na naszą spoconą, czerwoną twarz. Czy warto jest malować się na siłownię?